Час здоровья важен для всех!

В отделении дневного пребывания социально-оздоровительного центра «Кавказ» во исполнение регионального проекта «Старшее поколение» направленного на создание условия для активного долголетия и повышения качества жизни пожилых граждан на спортивных площадках города Ессентуки волонтерами «серебряного возраста» организованна работа по проведению занятий «Час здоровья». Волонтер отделения Лищенко Валентина Александровна с увлечением и спортивным задором проводит эти мероприятия на спортивных площадках парка «Победы» и «Лечебного парка», поскольку сама в прошлом спортсменка и есть желание поделиться знанием и умением. В условиях безопасности и предотвращения заболеваний конечно же эти мероприятия проводятся с соблюдением дистанции не менее одного метра. Дыхательная гимнастика, оздоровительные занятия на тренажерах на свежем воздухе позволяют гражданам старшего возраста укрепить свои мышцы, повысить жизненный тонус, находиться в активном движении и снять депрессивное состояние.

18.08.2020